20 Minuten
hocheffektives
EMS Training
Dein EMS Studio in Köln-Bayenthal
Bei uns trainiert Ihr mit EMS, einem leichten, niederfrequenten Stromimpuls.
Muskeln bekommen hierdurch deutliche intensivere und vielseitigere Trainingsreize.
Unser Trainingskonzept besteht aus der Kombination verschiedener Trainingsansätze für alle Altersklassen und für alle Leistungsniveaus.
Abnehmen
Muskelaufbau
Rückentraining
Straffung und Bodyshaping
Einfach besser aussehen
EMS Kraft-Training
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Individuelles Personal EMS Training
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Hocheffektives Kraft-Ausdauer-Training für jedes Fitnesslevel
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Funktionelle Übungen mit eigenem Körpergewicht
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Stetig wechselnde Trainingsreize durch wechselndes Übungsportfolio
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Unterstützung von Sportlern bei individuellen Herausforderungen
EMS Cardio-Training
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EMS Stoffwechselprogramm in Kombination mit unserem Crosstrainer
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Verbesserte Ausdauer und Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
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Aktivierung und Förderung des Stoffwechsels sowie der Fettverbrennung
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Durchblutungsförderung
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Senkung verschiedener gesundheitlicher Risikofaktoren
Corona + Hygienekonzept
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Max. 3 Trainierende gleichzeitig auf der Trainingsfläche
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Professionelle Luftreiniger und Handdesinfektion in allen Räumen
Über uns
Wir sind ein modernes EMS Studio in Köln Bayenthal. Inhabergeführt und das bereits seit 2014.
Ihr findet uns auf der Bonner Str. - Ecke Schönhauser Str. - neben REWE, TEMMA und dm.
Vor dem Studio findet Ihr ausreichend Parkplätze.
EMS Fitness Köln e.K.
Schönhauser Str. 64
50968 Köln-Bayenthal